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3ヶ月で6キロリバウンド増量

体重の話です。
去年(2010年)の3月から「Wiiフィット プラス」で始めたダイエット。

78キロ以上あった体重が12月の初めには70キロにまで減ったのですが、暮れから正月にかけて3キロくらい太ったのをきっかけにヤル気が萎えてしまって、ズルズルと76キロまでリバウンドしてしまいました。

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ダイエットを始めました。

 昨年の暮れからお正月にかけて、おせち料理やビールを飲みすぎたせいでおとうさんの体重が79Kgを超えてしまいました、身長168cmのおとうさんとしてはちょっと限界を超えた感じで、お腹や太もものあたりがいつも苦しくなってきました。
 そこで、以前から気になっていたWii用のゲーム、「Wiiフィットプラス」を買ってダイエットを始めることにしました。

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